韩心远发现自己全身上下所有的东西都丢失了，只有一颗玉坠还在并且在漆黑的夜晚里莹莹发光。这顶玉坠是韩心远路过一位衣衫褴褛的乞丐时施舍后被对方强塞过来的，他一直婉拒但是对方总是说：拿着吧，拿着吧，年轻人好人有好报，你会需要它的。
那位蓬头垢面的乞丐老人有着一双清澈的眼神似乎能够看穿人心，韩心远也就收下了，没想到最后能够救自己一命。
不过自己的灵魂又怎么会跑到那个女子身上呢，附身的女子又是谁，听扑倒自己身上的侍女哭哭戚戚的言语里似乎是一位千金大小姐。
就在韩心远困扰的时候，附身的那位女子在不甚明亮的月色下推门进来让他看得一惊，进来的女子正是韩心远白天里交换身体的对象。
“你还真是挺能忍的！”这是孟逸瑶对他说的第一句话，足以让韩心远迷惑。他有些怯怯的看着面前的少女，对方白皙的俏脸浮上红云。
后来韩心远才明白了这句话的意思，原来是他白天一天都没有去如厕等到孟逸瑶回到自己的身体里时差点就，不过结果永远成了一个谜。
后来的事情就比较简单了，韩心远发现了两人能够呼唤身体的秘密，只要他身上的玉坠在发光的时候自己心下一动就能够实现和孟逸瑶的身体互换，仿佛灵魂脱壳一般不可思议，时间是6个时辰。玉坠需要在夜晚吸收月光才能继续发挥能力。
韩心远对天发誓自己绝对没有异样的癖好，都是孟逸瑶逼迫的。一位国色天香的相府千金爱上了当男人的感觉，韩心远至今都觉得不可思议。但是当他又意外的发动了玉坠的功效后孟逸瑶彻底明白了两人的身体互换并不是意外，而是可控的。
自那以后孟逸瑶一发不可收拾，在她的软硬兼施下韩心远成为了苏州府邸里的一名高级杂役，作为马弁不需要做事却享有极高的俸禄和自由。
下人们之间都在流传当初是韩心远在岳阳胡里救下了孟逸瑶大小姐才能有今天的风光，韩心远知道自己处境不妙他想过逃跑，单薄的病躯没有随着穿越异界得到改善，他并没有发现玉坠在每个夜晚都让他入睡的更加香甜了，也不会半夜冷醒咳嗽不停。
孟逸瑶也发现了韩心远的身体有恙，她每日都会带着一大堆的补品前来慰问，嘘寒问暖。时间一久让韩心远也是颇为感动，一位美丽的千金能够对自己无微不至的照顾换了谁不诚心贴服呢。
就在这样的氛围下，孟逸瑶又成功地套出了一些话来。她虽然不知道韩心远是如何做到的，但她已经盯上了韩心远。
韩心远本以为孟逸瑶这样花容月貌的少女还救了自己一命肯定是心地善良的人，没有想到的是对方笑语盈盈间就给自己下好了套等着他来钻。
软以美人泪水救命之恩，硬以相府千金功法诱逼，韩心远就沉底沉沦了。
这个世界是古代封建王朝，但也是修行的世界。大成者一日千里，翻山倒海。小成者举鼎千斤，力劈卵石。
孟逸瑶对韩心远说，想要医治好你身上的旧疾光靠汤药食疗是不可能的，只能去学习一种强身健体的功法才可痊愈。这个卑贱分明的国家里普通人是没有办法接触到修行的，而权贵也需要有人指引和天赋方可踏上修行。
韩心远当下心动，隐晦的表达了自己想要修行的想法。
孟逸瑶露出不言而喻的笑容，婉拒。
她和韩心远本就萍水相逢，孟逸瑶已经救了他一命，韩心远都觉得自己的脸皮有些忒厚了，不过好不容易死里逃生两回来到新的世界他不愿意放弃一切可以重新开始的机会。
几乎是一拍即合或者可以说是孟逸瑶早就算计好了，韩心远用互换身体的机会来修行，作为回报的条件就是由孟逸瑶替代他去。至于为什么要这样做，对方也并没有隐瞒，原来孟逸瑶是九幽绝脉，身怀九幽绝脉的人天生经脉不同无法修行。
孟逸瑶经常流露出落寞的表情来，奚落自己是“废人”，幸亏是宰相大人的千金，文相武将又是女儿身，韩心远经常劝慰开导少女。结果引来了她的嗤笑，原来在这个世界全民尚武，就连凡夫俗子也是有百旦之力，手无缚鸡的人屈指可数。
孟逸瑶虽然不能修行但是从小就喜欢武学，拜了不少名师学习，尽管那些所谓的名师都对她客客气气但她知道自己学的只不过是一些皮毛巧技罢了，当然比起病恹恹的韩心远强了不是一点半点。
孟逸瑶想要借助韩心远的身体重拾修行，她直言告诉韩心远他的身体是纯阳之身，在修行的路上可以事半功倍，只可惜已经过了适龄浪费了卓越的天资。
一个是九幽绝脉，一个是纯阳之身。难怪少女看着他的时候眼神里有着幽怨嫉妒的感情，韩心远暗自想道。
这个世界修行分内外，内指的是养魂蕴气，修行道法。外指的是锤炼筋骨，以力破道。大多数人走的都是第一条修行道路，因为锤炼筋骨滋养血脉实在是太难了，历来罕有成功的。